
Pola makan sangat berpengaruh di kemampuan ereksi dan jua risiko disfungsi ereksi. Terlalu banyak konsumsi makanan berlemak dapat menjadikan disfungsi ereksi.
pakar urologi pada Orlando Health, Jamin Brahmbhatt berkata pembuluh darah dan saraf terkecil di tubuh mampu ditemukan pada penis. Maka ketika pembuluh darah itu tersumbat oleh lemak berasal pizza dan kentang goreng yg Anda makan setiap hari masalah ereksi dapat dialami seketika.
Buah Untuk Penis Kuat - Oleh sebab itu, daripada sibuk mengonsumsi 
makanan berlemak 
ada baiknya mulai beralih ke cemilan 
yg lebih sehat. Mulailah 
menggunakan konsumsi 
buah-buahan 
tertentu yang mampu menghasilkan penis Anda bertahan 
lama di ranjang.
Berikut 
buah-buahan 
yang mampu membentuk penis Anda tahan 
lama Bila rutin mengonsumsinya.
1. Semangka, Labu 
sampai Mentimun
Ketiga jenis 
buah ini mengandung kadar
 L-citrulline yang relatif tinggi. Dilansir 
asal Men's Health zat ini 
mampu membentuk penis lebih keras 
dan tahan 
lama ketika ereksi.
2. Berry
Faktanya, 
laki-laki yg mengonsumsi 
makanan kaya 
flavonoid-
mirip blueberry sampai stroberi mengurangi risiko disfungsi 
ereksi sebanyak 9 
hingga 11 
persen dibandingkan 
dengan mereka 
yg lebih 
jarang mengonsumsinya.
Para peneliti berspekulasi bahwa 
flavonoid yang ditemukan 
pada makanan ini 
bisa membantu 
menaikkan kesehatan pembuluh darah 
dengan mengendurkan arteri Anda.
3. Persik
Penelitian 
yang dilakukan 
University of Texas Medical Branch menemukan vitamin C 
artinya kunci 
untuk sperma 
yang sehat. Vitamin C 
bisa melindungi DNA sperma 
asal radikal bebas. Selain itu, vitamin C 
asal buah persik 
pula cukup bagus.
4. Delima
Dilansir 
asal India, delima 
merupakan buah yang wajib Anda konsumsi 
Bila ingin penis sehat 
serta kuat. 
buah ini 
juga diklaim menjadi viagra alam, makanlah delima secara teratur 
supaya lebih menyenangkan.
5. Tomat
Likopen ialah salah satu fitonutrien 
yang baik 
buat aliran dan baik 
buat masalah seksual. 
Likopen terdapat pada tomat.
seperti disampaikan 
oleh Everyday Health, penelitian 
juga menunjukkan bahwa antioksidan 
mirip likopen membantu melawan infertilitas 
laki-laki serta kanker prostat.
6. Jeruk
Jeruk mengandung 
flavonoid. Ini menjadikannya 
salah satu 
makanan terbaik 
buat disfungsi 
ereksi. Dilansir 
asal Proactive Mens, flavonoid mendorong 
peredaran darah, 
yang memungkinkan penis 
mengembang sehabis dirangsang.
 
Komentar
Posting Komentar