Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan Seksual Pria dan Wanita

 

Alpukat menjaga kesehatan seksual
©Freepik

Klinik Lelaki - Kesehatan seksual merupakan hal yang paling penting baik pria atau juga wanita. Menjaga kesehatan organ reproduksi dapat membuat Anda dan pasangan tetap ‘panas’ di ranjang. Selain itu urusan di ranjang juga dapat menambah keharmonisan Anda dan pasangan tetap erat.

Untuk menjaga kesehatan organ reproduksi banyak cara seperti mengonsumsi obat-obatan, menjaga gaya hidup sehat, dan rajin mengonsumsi buah-buahan. Salah satu buah-buahan untuk menjaga kesehatan seksual pria adalah alpukat.

Buah Alpukat mengandung mineral, lemak sehat monounsaturated fats, serta vitamin B6. Semua nutrisi yang terkadung dari buah alpukat ini berguna untuk menjaga stamina dan gairah seksual. Selain itu alpukat juga merupakan sumber lemak omega 3 yang sangat tinggi. Kandungan ini dapat membuat gairah Anda dengan pasangan meningkat.

kesehatan seksual
©Freepik

Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan Seksual Pria

Kandungan yang terdapat pada buah alpukat ternyata sangat baik bagi kesehatan testis pria dan membuat kualitas sperma lebih baik. Manfaat alpukat bagi kesehatan seksual pria ini karena adanya kandungan vitamin E yang banyak serta anti oksidan yang baik untuk memperlebar pembuluh darah.

Selain bermanfaat bagi organ reproduksi saja buah alpukat juga membuat pria perkasa di ranjang. Konsumsi alpukat secara rutin dapat menjaga stamina pria tetap perkasa di ranjang, hal ini dikarenakan kandungan protein pada alpukat dapat memompa stamina tubuh.

Pelebaran pada pembuluh darah di area penis juga dapat menurunkan risiko kerusakan pada DNA sperma. Selain kandungan di atas alpukat juga memiliki beberapa vitamin dan nutrisi yang baik bagi tubuh seperti:

  • Vitamin B6, vitamin ini dapat menjaga keseimbangan pada sistem saraf.
  • Potasium, ampuh meningkatkan libido dan stamina pria.
  • Monousaturated oleic Acid, berfungi membantu sirkulasi darah dan menjaga kesehatan jantung.

Alpukat sangat baik bagi pria selain dapat bermanfaat baik bagi organ reproduksi, buah yang satu ini juga dapat bermanfaat meningkatkan gairah seksual. Karena pria butuh jantang yang berfungsi dengan baik agar aliran darah ke penis tetap lancar. Aliran darah yang lancar ke penis juga dapat membuat ereksi pada penis maksimal.

Alpukat juga dapat bermanfaat untuk pria yang mengalami ejakulasi dini. Kandungan potasium yang ada pada alpukat dapat membantu pria ejakulasi dini.

Sementara lemak sehat di dalam alpukat bisa menurunkan risiko penyakit yang sering menimpa pria yaitu stroke dan serangan jantung. Tidak hanya bagi pria saja alpukat juga dapat bermanfaat bagi wanita berikut rangkumannya.

Baca juga:

Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan Seksual Wanita

Kandungan vitamin B6 pada alpukat ternyata juga bisa menurunkan gejala PMS (premenstrual syndrome). Gejala yang sering terjadi ketika akan PMS adalah kelelahan kembung dan gampang tersinggung dapat teratasi ketika wanita mengonsumsi alpukat.

Sama halnya dengan pria, manfaat yang bisa didapat dari buah alpukat  juga yaitu keseburan. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Harvard School of Public, kandungan asam folat di dalam buah ini dapat menurunkan risiko masalah saat ovulasi atau mematangkan sel telur pada wanita.

Berbeda dengan pria, ketika bercinta wanita memerlukan mood yang baik agar sesi cinta lebih menyenangkan. Kandungan asam folat pada alpukat dapat membantu menyeimbangkan homo pada tubuh wanita. Selain itu Adam omega 3 di alpukat juga meningkatkan produksi hormon dopamin di dalam otak. Sehingga wanita akan lebih bergairah ketika akan bercinta.

Tidak hanya itu kandungan yang potasium yang terdapat pada alpukat dapat membuat organ seksual wanita lebih sensitif terhadap rangsangan. Sehingga hubungan intim Anda akan lebih menyenangkan.

Buah alpukat yang bisa dijadikan jenis makanan apa saja ternyata dapat berguna juga bagi kesehatan seksual wanita dan pria. Karena pentingnya hubungan seksual yang menyenangkan bagi kedua belah pihak tentu Anda dan pasangan harus mencoba buah satu ini agar kesehatan seksual Anda tetap terjaga.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan Konsultasi dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Hormon Testosteron Rendah? Kenali Tanda-Tandanya

Gambar
Menurunnya hormon testosteron pada tubuh merupakan salah satu penyebab impotensi yang sering ditemukan pada pria. Penelitian menunjukkan bahwa sekitar dua dari seratus orang pria mempunyai kadar testosteron yang rendah di dalam tubuh. Namun, banyak yang tidak menyadarinya hingga sudah sampai pada tahap yang mengkhawatirkan. Rendahnya tingkat testosteron pada tubuh pria bisa diketahui dari beberapa tanda berikut ini: 1. Rambut rontok. Baik pria maupun wanita, kerontokan rambut merupakan hal yang alami terjadi seiring bertambahnya usia. Namun berhati-hatilah jika Anda masih dalam usia muda namun selalu memiliki masalah kerontokan rambut, bisa jadi dikarenakan level hormon ini pada tubuh  Anda menurun. 2. Susah tidur Pria yang memiliki kadar rendah biasanya juga memiliki masalah gangguan tidur. Pada kasus yang parah, gangguan tidur ini bisa menyebabkan penderitanya tiba-tiba berhenti bernafas yang kemudian akan mengganggu siklus tidurnya. 3. Energi untuk beraktivitas menurun dan
Baca selengkapnya

7 Cara Mengatasi Impotensi pada Pria Usia Muda

Gambar
Impotensi atau disfungsi ereksi adalah masalah seksual yang sering dialami oleh pria. Meskipun umumnya terjadi pada pria yang lebih tua, namun impotensi juga dapat terjadi pada pria usia muda. Impotensi pada pria usia muda dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti gaya hidup yang tidak sehat, stres, obesitas, dan penyakit tertentu. Dalam kesempatan baik ini, dokter kami di Klinik Lelaki Indonesia ingin berbagi 7 cara mengatasi impotensi pada usia muda. Berikut adalah beberapa cara mengatasi impotensi pada pria usia muda yang dapat dilakukan: 1. Menjaga Berat Badan Ideal Obesitas dapat meningkatkan risiko terjadinya impotensi pada pria usia muda. Kegemukan menyebabkan produksi hormon testosteron menurun dan juga meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung. Untuk mengatasi impotensi pada pria usia muda, penting untuk menjaga berat badan ideal dengan menjalani pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan sehat dan olahraga secara teratur. Selain itu obesitas di usia muda, mem
Baca selengkapnya

Biaya Pengobatan Impotensi, Kembalikan Kehidupan Seksual Anda

Gambar
Impotensi atau disfungsi ereksi adalah kondisi yang dialami oleh banyak pria di seluruh dunia. Kondisi ini dapat menyebabkan kesulitan dalam mencapai dan mempertahankan ereksi yang cukup untuk melakukan hubungan seksual yang memuaskan. Kondisi ini dapat memengaruhi kualitas hidup dan hubungan seseorang. Ada berbagai pengobatan yang tersedia untuk impotensi, termasuk obat-obatan oral, terapi hormon, terapi injeksi, dan terapi alat bantu ereksi. Namun, biaya pengobatan impotensi dapat menjadi masalah bagi banyak orang. Dalam artikel ini, kami akan membahas biaya pengobatan impotensi yang terjangkau dan terpercaya untuk membantu Anda kembali menikmati kehidupan seksual yang sehat dan bahagia. 1. Obat-obatan Oral Obat-obatan oral adalah salah satu pengobatan impotensi yang paling umum. Obat-obatan seperti sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), dan vardenafil (Levitra) bekerja dengan meningkatkan aliran darah ke penis dan membantu mencapai ereksi yang cukup untuk melakukan hubungan
Baca selengkapnya